05Oct/20

Crema de zapallo

05/10/2020Recetas Saludablesalimentos, beneficios, crema, delicioso, estilo de vida, fitness, fitreceta, frio, habitos, healthyfood, nutritivo, super comidas, vida sana, wellness, zapalloFitness Pass

¡Para los días de frio! Este #MartesdeFitReceta lo comparte nuestra amiga @macawellness, una crema de zapallo buenasa: “#RECETA !!! . 1. Pelar y trozar 1 zapallo loche, y ponerlo en una olla con agua hasta que

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05Oct/20

Atún sellado con camote horneado

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Hoy en #MartesdeFitReceta nuestro amigo @germanrozz nos deja una receta buenísima para una cena ligera o un almuerzo para mañana. Aquí la receta:⠀ ⠀ Atun sellado con camotes horneados + salsa criolla con palta fuerte en

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05Oct/20

Ensalada fresca

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Salió el sol, hace calor y hoy el #MartesdeFitReceta nos lo comparte la capa de @macawellness, una ensalada súper fresca: ⠀ ⠀ “MEATLESS Salad! 🥗 ⠀ Tan sencillo como una cama de lechugas, tomate picado,

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05Oct/20

Galletas de avena y chocolate

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Hoy en #MartesdeFitReceta 👩‍🍳👨‍🍳: GALLETAS DE AVENA Y CHOCOLATE 🍪 gracias a nuestra amiga @marianamatallana: Ingredientes: – 2 plátanos de seda bien maduros.⠀ -1tz de avena precocida (instantánea)⠀ -1 clara de huevo -1/3tz de pasas⠀

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05Oct/20

Ensalada keto-friendly

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El #MartesdeFitReceta de hoy llega gracias a la increíble @macawellness. Maca nos comparte una receta Keto-friendly: ⠀ “Ensalada de lechuga, espinaca y aceitunas con el aliño de tahini ranch de @datofit_lifestyle + champis y brócoli saltados con

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05Oct/20

Protein bowl

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Guarda este #MartesdeFitReceta que está muy rico para refrescarte o para un POST-WORKOUT. 🔒💪 ⠀ Prepara este delicioso protein bowl con zarzamoras y avena que nos compartió nuestro amigo @germanrozz con esta receta de dos pasos:

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05Oct/20

Solterito de quinua roja y habas

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Hoy en #MartesdeFitReceta 👩‍🍳👨‍🍳: Solterito de quinua roja y habas ⚡️ ⚡️Gracias a nuestro amigo @germanroz por la receta 🤩🤗💯⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Receta en 4 pasos:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1. Cocinar 70 gr de quinua roja, en agua hirviendo y

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05Oct/20

Low carb veggie bowl

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Hoy en #MartesdeFitReceta 👩‍🍳👨‍🍳: LOW CARB VEGGIE BOWL 🥦🥕🍳 🍴💛⏱ . Tiene 8g de fibra y 15g de prote! 💪🏼💪🏼💪🏼😍 gracias a nuestra amiga @macawellness por compartir este plato super rico, super nutritivo y perfecto para

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05Oct/20

Energy bowl

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Hoy en #MartesdeFitReceta 👩‍🍳👨‍🍳: ¡Energy bowl! Este es un refrescante 🍓🍒 bowl a base de berries con leche vegetal + fresas, mango, chia y hojuelas de coco 😋; @marianamatallana nos deja esta receta ideal para el

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05Oct/20

Avena power

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Hoy en #MartesdeFitReceta 👩‍🍳👨‍🍳: AVENA POWER 😎💪. Es super importante comenzar tus mañanas con una buena dosis de proteína, y nada como este poderosa receta de manos de nuestra amiga @macawellness 💓 La receta en dos

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