06Oct/20

Panqueques de avena, espinaca salteada con tomates cherries, palta y huevo con ajonjolí

Hoy en #MartesdeFitReceta 👩‍🍳👨‍🍳: Panqueques de avena, espinaca salteada con tomates cherries, palta y huevo con ajonjolí 🤘🏼 Este contundente desayuno te va a dar todas las energías y buen animo para afrontar cualquier

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06Oct/20

French toast

FRENCH TOAST en #MartesDeFitreceta A quién no le provoca una deliciosas tostadas calentitas para empezar el día? Aprende cómo hacerlas! . Ingredientes: 👉🏼2 rebanadas de pan integral 👉🏼1 huevo 👉🏼200 ml de leche de

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06Oct/20

Barritas deliciosas y sanas

Hoy en nuestro #martesdefitreceta te dejamos estas barritas deliciosas y sanas 🤤🤤🤤 Ingredientes 2 plátanos maduros grandes (aproximadamente 1 taza en puré) 1/2 taza (125 g) de mantequilla de maní cremosa o crujiente 1/4

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05Oct/20

Avena power

Hoy en #MartesdeFitReceta 👩‍🍳👨‍🍳: AVENA POWER 😎💪. Es super importante comenzar tus mañanas con una buena dosis de proteína, y nada como este poderosa receta de manos de nuestra amiga @macawellness 💓 La receta en dos

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05Oct/20

Hamburguesas de tarwi empanizadas

Hoy en #MartesDeFitReceta compartirmos esta Hamburguesa de Tarwi empanizada con avena y almendras, sobre ensalada de arugula y espinaca bb con camotes andinos. 💪🏼 Receta en 4 pasos: 1. Junta dos hamburguesas de @maytesveggieburgers y pásalas

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