29Oct/20

Bolitas de masa de galletas con proteína y chocochips

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Hoy en nuestro #martesdefitreceta bolitas de masa de galletas con proteina y chocochips  Son riquísimas y súper fáciles de hacer, te dejamos la receta aquí  Ingredientes: 2 tazas de harina de avena 1/3 taza

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06Oct/20

3 snacks saludables

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    #MartesDeFitreceta recomendado por los nutricionistas de @nutraz ‼️, traemos 3 snack saludables para no pecar tanto este fin de semana!!! Si quieres saber cuales son 👉🏼 #lima #peru #igersperu #fitness #fitnessmotivation #fitnesspass #vidafit #training #yoga #artesmarciales #funcional #crossfit #planetfitness #baile #gym #motivationalquotes Fruta y mantequilla de maní 😍 Chips

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06Oct/20

Lentejas con saltado de verduras

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Hoy en #MartesdeFitReceta 👩‍🍳👨‍🍳: Lentejas con saltado de verduras, esta receta super nutritiva viene de parte de @marianamatallana . Aqui va la receta: 1. Hierve las lentejas en una olla 2. Saltea las verduras en una

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06Oct/20

Panqueques de avena, espinaca salteada con tomates cherries, palta y huevo con ajonjolí

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Hoy en #MartesdeFitReceta 👩‍🍳👨‍🍳: Panqueques de avena, espinaca salteada con tomates cherries, palta y huevo con ajonjolí 🤘🏼 Este contundente desayuno te va a dar todas las energías y buen animo para afrontar cualquier

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06Oct/20

Low carb choco chia pudding

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Antojito de dulce??! Hoy en #MartesdeFitReceta 👩‍🍳👨‍🍳: 😝 LOW-CARB CHOCO CHIA PUDDING! 🔥🍫😍 receta de manos de nuestra querida @macawellness 💙🤩 . Tiene HARTA FIBRA que ayuda a sentirte lleno, nivela tu glucosa en sangre y

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