CRUMBLE DE 🍎!! Está para hacerlo hoy mismo!!🤤 Súper recomendada por @shiquifit_blog ! #MartesDeFitreceta Ingredientes: -2 manzanas -3 cdas de panela -1 Limón -1 1/2 taza de avena tradicional -1 taza de harina de almendras
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#MartesDeFitreceta Hoy traemos unos deliciosos Muffins de Avena y Plátano 🍌recomendados por @shiquifit_blog! Ingredientes: -1 1/2 taza de avena (polvo) -1/2 taza de harina integral -1/2 cda de canela -1 cda de polvo de
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Para esta semana de mucho futbol 🇵🇪 #MartesDeFitreceta es Patatas chips sanas🔝súper recomendado por nuestra querida @shiquifit_blog 🙌🏽 Una versión de las famosas papas lay en versión saludable😍 Tan simple y ricas para compartir como piqueos
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¡Delicioso PIQUEO DE VERANO para la #MartesDeFitreceta de hoy! ¡Súper rápido de hacer! Ingredientes: 2 tazas de garbanzos escurridos ½ cucharada de ajo picado ½ cucharadita de comino 1 cucharada de aceite de oliva
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🔥💪🏽#MartesDeFitreceta de hoy • PAN DE AVENA!! – Desayuno Express!! Acompáñalo con huevo duro y palta!!! Recuerda que la proteína y las grasas buenas son esenciales en la buena alimentación!🔝🔥 Ingredientes💯: – 1/2
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Es comprobado que para mantenernos en forma necesitamos ahondar en dos aspectos principales: La nutrición y el deporte. Ambos van de la mano y necesitan el uno del otro para alcanzar un
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