14Ene/19

2 opciones para almorzar súper saludables

14/01/2019Recetas Saludablesalimentos, beneficios, constancia, estilo de vida, fitreceta, habitos, nutrición, receta saludable, salmon, wellnessFitness Pass

Hola Fitusers! Para estar en forma no se trata de dejar de comer, se trata de comer lo que debes de comer, dice German. Por eso, en este Blog queremos dejarte nuestras 2

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10Dic/18

Fitreceta – Apple Cake

10/12/2018Recetas Saludableshabitos, manzana, nutrición, postre, receta, receta saludable, recipeFitness Pass

 En este #MartesDeFitReceta les traemos un Apple cake🍎 delicioso! Ingredientes: -2 manzanas -1/2 taza de leche light -1/2 taza de miel -1/3 taza de Aceite de Coco Peruvian Health -1 cda de vainilla -2 tazas de

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27Nov/18

FitReceta: Muffins de Avena

27/11/2018Recetas Saludablesalimentos, constancia, estilo de vida, fitreceta, fuerza, habitos, nutrición, receta, receta saludable, recipe, resultados, super comidas, wellnessBrenda Vivanco

¡Para este riquísimo postre te dejamos todos los datos para que engrias a la persona que quieras! Ingredientes: -1/2 taza de harina integral -1 1/2 taza de avena en polvo -1/2 cda

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19Nov/18

4 recetas saludables para armar tu día a día

19/11/2018Recetas Saludablesalimentos, beneficios, constancia, habitos, nutrición, postre, receta, receta saludable, recipe, resultados, super comidas, variedad, wellnessBrenda Vivanco

Hola Fitusers! En este Blog queremos dejarte 4 recetas saludables para armar tu día día! Muchas personas piensan que comer saludable es aburrido pero aquí te demostramos que no tiene por qué

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05Nov/18

Agarra el hábito de entrenar temprano y arranca bien tu día

05/11/2018Trainingentrenamiento, fitusers, habitos, mañanasJuan Diego Aguilar De La Riva

¿La idea de despertarte más temprano de lo que ya lo haces para ir a entrenar es solo parte de una pesadilla para ti? Es hora de que cambies esa mentalidad. Sobre

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05Ago/18

4 interesantes hábitos para mantenernos en forma

05/08/2018Lifestyleestilo de vida, habitos, vida sanaJuan Diego Aguilar De La Riva

Es comprobado que para mantenernos en forma necesitamos ahondar en dos aspectos principales: La nutrición y el deporte. Ambos van de la mano y necesitan el uno del otro para alcanzar un

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