Hoy en #MartesdeFitReceta 👩🍳👨🍳: Queque de plátano y avena ⚡️Gracias a nuestro amigo @germanrozz⠀
.⠀
.
⠀
Aca va la receta para que empieces la semana CON TODO 🤘🏼
⠀
.
⠀
Receta en 4 pasos :
⠀
1. En un bowl, Mezclar 3 huevos + 2 cda de miel + 2 cda de aceite de oliva + 2 platanos bien maduros + 70 ml de leche de almendras + 1 cdta de esencia de vainilla.
⠀
2. Licuar 1 3/4 taza de avena mix @huellaverdeperu y mezclar con 2 cdta de polvo de hornear + 1 cdta de canela + pizca de sal
⠀
3. Mezclar todo en un bowl y poner en un molde (previamente engrasado, puedes usar el mismo aceite de oliva), cortar un plátano a lo largo y ponerlo encima.
⠀
4. Meter al horno 180C x 50 min, luego sacar del horno y esperar unos 20 min antes de desmoldar⠀
⠀
#LiveYourBestLife #EntrenaSinLímites #GourmetAndFit #CookingSkill #RicoYNutritivo ⠀
