Hoy en聽#MartesDeFitReceta聽les traemos estos deliciosos TRUFONES DE AVENA CUBIERTOS EN CHOCOLATE馃崼 que son una adicci贸n pero hay que comerlos con moderaci贸n, son bastante cal贸ricos si los comes en exceso, siempre con moderaci贸n. 馃槍 馃崈Ingredientes:
鈥antequilla de man铆 – 1/2 taza
鈥irope de agave – 1/4 taza
鈥vena en hojuelas (sin gluten) – 3/4 taza
鈥ranola marca Veggieats – 1/2 taza
鈥ini gotitas al 70% – 2 cdas
鈥xtracto de vainilla natural – 1 cdta
鈥anela – 1 cdta
鈥al rosada – 1/2 cdta
鈥oco rallado – 1/4 taza
Para la cobertura:
鈥hocolate al 70%
鈥oco rallado
鈥ceite de coco – 1cdta
馃崈Preparaci贸n:
1.Mezclar todos los ingredientes en un bowl e integrarlos con la mano
2.Meter al congelador por 10 minutos o al refri por 30 minutos
3.Hacer bolitas con ayuda de una cuchara y darles el tama帽o deseado
4.Derretir el chocolate a ba帽o maria junto con el aceite de coco o en el microondas en intervalos de 10 segundos para que no se queme
5.Ba帽ar las trufas y agregarle el topping deseado, nosotros elegimos coco 馃ゥ
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Gracias a聽@cambiatunutricion.pe聽por la receta!
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