Hoy es el Día Internacional de la Familia, por eso en #MartesDeFitreceta hoy traemos unos BROWNIES SIN GLUTEN para poder compartir con la familia!
Elaborado por nuestra querida @shiquifit_blog 👌🏻
Ingredientes:
✔1 taza de avena (sin gluten)
✔4 cdas de nibs de cacao
✔1/2 plátano
✔1 cdita de canela
✔1 tapita de esencia de vainilla
✔1/2 taza de leche de quinua
✔3 cdas de miel de maple
Preparación:
Licuar todo, ponerlo en un recipiente resistente al calor e introducirlo al horno a 180 grados por 25 min!!
Etiquétanos si lo preparaste! Están deliciosos!
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